ဒဏ္ရာအနာတရ ကင္းတဲ့သူရယ္လို႔ မရွိသလို ေတာ္႐ုံဒဏ္ရာကို ကိုယ့္ဖာသာ ေရွးဦးသူနာျပဳ ပစၥည္းေလးေတြနဲ႕ အိမ္မွာ ကုသတာကလည္း ထုံးစံတခုပါ။ အဲဒီလို လုပ္တဲ့အခါ နည္းလမ္းမွန္ကန္ အက်ိဳးရွိတာေလးေတြ ျဖစ္ရင္ ပိုေကာင္းမယ္ မဟုတ္ပါလား။
အနာကိုသန႔္ ရွင္းတဲ့အခါ
ဒဏ္ရာအနာကို အျမႇုပ္ထတတ္တဲ့ ဟိုက္ဒရိုဂ်င္ပါေအာက္ဆိုက္ (Hydrogen Peroxide) နဲ႕ ေဆးေၾကာတာေတြ၊ အရက္ျပန္နဲ႕ ပြတ္တာေတြ လုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အဲဒါက မလုပ္သင့္ပါဘူး။ အဲဒီ ပိုးသတ္ေဆးရည္ေတြက ဒဏ္ရာရ တစ္ရႈးေတြကို ထိခိုက္ၿပီး အနာက်က္ ေႏွးေစပါတယ္။
ေတာ္႐ုံဒဏ္ရာကို သန႔္ရွင္းေပးဖို႔က ေရေအးေအး ေလာင္းခ်ၿပီး ဆပ္ျပာနဲ႕ ေဆးေၾကာတာပါ။ အနာကို ၅ မိနစ္ေလာက္ ေဆးေၾကာသန႔္စင္ၿပီး အမႈန္ေတြ၊ ဖုန္ေတြ၊ အမွိုက္ေတြ ဖယ္ထုတ္ရပါလိမ့္မယ္။ ဒဏ္ရာက ႀကီးရင္၊ နက္ရင္၊ ေသြးထြက္မ်ားရင္ေတာ့ ေဆး႐ုံေဆးခန္းသြားတာ အေကာင္းဆုံးပါ။
အနာကို စိုစြတ္ေနေစသင့္လား
အနာဒဏ္ရာဆိုတာ စိုေနမွ အက်က္ျမန္ေစသလို ပတ္တီးမွာ အရမ္းကပ္ေနတာမ်ိဳးလည္း မျဖစ္ေတာ့ဘူးေပါ့။ ဒီလို စိုစြတ္ေနေစတာက ႀကီးတဲ့အနာေတြ၊ ပြန္းပဲ့တာေတြအတြက္ ပိုၿပီး ထိေရာက္ေစပါတယ္။ ဒဏ္ရာေနရာကို သန႔္ရွင္းေပးၿပီး ပဋိဇီဝေဆးပါတဲ့ ကရင္မ္ေလး ပါးပါး လိမ္းထားတာက ေရာဂါပိုးေတြ မဝင္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးမွာပါ။
ပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာေတြ ေလသလပ္ထားရမလား
တခ်ိဳ႕က ပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာနာေတြကို ဖုံးအုပ္မထားဘဲ ေလသလပ္ခံမွ အနာက်က္ ျမန္မယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ပတ္တီးေလး အုပ္ထားတာက အနာကို အဝတ္အစားေတြနဲ ့ပြန္းတာမ်ိဳး၊ ဖုန္ေတြနဲ႕ ေရာဂါပိုးမႊားေတြ ဝင္တာမ်ိဳး မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ပါတယ္။ ေရာဂါပိုးေတြမဝင္ဖို႔ ေဆးထည့္ ပတ္တီးစီးခါနီးတိုင္း သန႔္ရွင္းေပးဖို႔ေတာ့ လိုပါတယ္။ ျပတ္ရွဒဏ္ရာေတြဆို ပတ္တီးက ႏႈတ္ခမ္းသား ႏွစ္ဖက္ကိုေစ့ေစပါတယ္။
ပတ္တီးကို ျဖည္းျဖည္း ခြာရမလား
အနာေပၚကေန ပတ္တီးခြာတဲ့အခါ ျဖည္းျဖည္း ျငင္သာ ခြာတာသာ နည္းလမ္း မွန္ပါတယ္။ အျမန္ၾကမ္းၾကမ္း ဆြဲခြာတာမ်ိဳးက အေပၚက က်က္ခါနီး အလႊာကို ဆြဲဖယ္သလိုျဖစ္ၿပီး အနာသစ္ ျဖစ္ေစပါတယ္။ အနာနဲ႕ ပတ္တီးကပ္ေနရင္ ေရေႏြးေလးနဲ႕ စြတ္ၿပီး ခြာရမွာပါ။ အနာတဝိုက္က ေမြးညင္းေတြ ထိခိုက္ေအာင္လည္း မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေမြးညင္းေလးေတြ ဦးတည္ရာအတိုင္း အလိုက္သင့္ ျဖည္းျဖည္း ခြာရပါမယ္။
မီးေလာင္နာ
အပူေလာင္တဲ့ ဒဏ္ရာေတြကို ဆီေတြ၊ ေထာပတ္ေတြ၊ ေရခဲေတြ အုံတာက ပိုၿပီးဆိုးေစပါတယ္။ သိပ္မဆိုးတဲ့ အပူေလာင္နာေတြအတြက္ စီးက်ေနတဲ့ ေရေအးမွာ နာက်င္တာေတြ သက္သာတဲ့အထိ ေလာင္းခ်ေပးတာ အေကာင္းဆုံးပါ။ အရည္ၾကည္ဖုေပါက္တဲ့ အေရျပားကို ကာကြယ္ဖို႔ ပိုးသတ္ထားတဲ့ ပတ္တီးစနဲ႕ ေစးကပ္မေနေအာင္ အုပ္ေပးထားရပါမယ္။ ပတ္တီးကိုလည္း ခပ္ေလ်ာ့ေလ်ာ့သာ စည္းထားရပါလိမ့္မယ္။
အခုေျပာသေလာက္ ဆိုရင္ေတာ့ အနာဒဏ္ရာကို ပိုၿပီး စနစ္က်န ျပဳစုနိုင္ၾကလိမ့္မယ္လို႔ ယုံၾကည္မိပါရဲ႕။
0 comments:
Post a Comment