က်ြန္ပ္တို့ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိ ေက်ာက္ကပ္သည္ ေသြးမ်ားမွ ဆားဓါတ္နွင့္ အၿခားမလိုလားအပ္ေသာဓါတ္မ်ား ခႏၶာ ကိုယ္အတြင္း မဝင္ေရာက္လာနိုင္ေအာင္ စီစစ္ထုတ္ေပးလ်က္ရွိပါသည္။အခ်ိန္ၾကာလာသည္နွင့္အမ်ွ ေက်ာက္ကပ္ တြင္ဓါတ္ဆားမ်ား နွင့္မလိုလားအပ္ေသာ ဓါတ္ဆားမ်ား စုပံုလ်က္၇ွိရာ ေက်ာက္ကပ္အား ေဆးေၾကာရန္လိုအပ္
လာ ပါသည္။ထိုသို့ေက်ာက္ကပ္ေဆးကို ေဆးေၾကာလိုပါက အလြန္လြယ္ကူေသာနည္းလမ္း
(တရုပ္ရိဳးရာ)တစ္ခုရွိပါသည္။ ေငြကုန္က်မူအနည္းငယ္ၿဖင့္ေဆးေၾကာမူၿပဳလုပ္နိုင္ပါသည္။
ေရွးဦးစြာ တရုတ္နံနံ (Malli leaves or Corriender Leaves) မ်ားကို ေရ စင္စင္ေဆးပီး ပဥၥငါးပါးစလံုး ကို နုပ္နုပ္စင္း ကာ သန့္ရွင္းေသာ အိုးထဲတြင္ သန့္ရွင္းေသာေရထည့္ပီး
၁၀ မိနစ္ ခန့္ၿပဳတ္ပါ။ အေအးခံပါ သန့္ရွင္းေသာပိတ္စၿဖင့္စစ္ပါ။ ထို့ေနာက္ သန့္ရွင္းေသာ
ပုလင္း သို့မဟုတ္ေရဘူး ထဲ ထည့္ပါ။ ၾကာရွည္ခံေစ ရန္ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ထားပါက ပိုေကာင္းပါသည္။ ၄င္းတရုတ္နံနံ ေဖ်ာ္ရည္ကို တစ္ေန့လ်ွင္ လီတာဝက္ခန့္ ေန့စဥ္ ဆယ္ရက္ခန့္ ဆက္တိုက္ေသာက္ ေပးပါ။ သင္ ဆီးသြား ေသာအခါ ေက်ာက္ကပ္ အတြင္း စုပံုေနေသာ ဓါတ္ဆားမ်ားနွင့္ မလိုလားအပ္ေသာအဆိပ္အေတာက္မ်ား ပါသြားသည္ ကို သိသာထင္ရွားစြာ ၿမင္ေတြ့ ရပါမည္။သင္ ယခင္က မခံစားဘူးေသာ အေၿခအေနကို သိသိသာသာ ခံစားရပါလိမ့္မည္။
ေက်ာက္ကပ္ ေရာဂါသည္ မ်ားအေနၿဖင့္ ၂လ တစ္ၾကိမ္ ၃ လ တစ္ၾကိမ္ ေဆးေၾကာေပးရန္
လိုအပ္ ပါသည္။ (တရုတ္သတင္းစာ ZHI YOU RIBAO 19 .9.2009 ေန့ထုတ္သတင္းစာမွ
ေကာက္နုတ္ထား္ပါသည္)
